İçeriğe geç
Karabük Yemek
/SKS
Bugün
Aylık liste
Arşiv
Hakkında
SKS
Bugün
Aylık liste
Arşiv
Hakkında
5
Menü · Perşembe
5 Şubat
4 kalem · 915 kcal. Kalori değerleri yemek adının yanındaki parantezlerden okunur.
Şubat 2026
Aylık PDF
Resmî kaynak
01
Menü
Çorba
MERCİMEK ÇORBASI
175 kcal
Ana Yemek
KIYMALI ISPANAK
150 kcal
Pilav / Makarna
TAVUK NUGGET
300 kcal
Salata / Tatlı
BULGUR PİLAVI
290 kcal
Günün toplamı
915
kcal
02
Aynı hafta
Tüm ay
2
Pzt
TAVUK DÖNER/P.KIZARTMA
845 kcal
3
Sal
NOHUT
910 kcal
4
Çar
SEBZELİ KÖFTE
826 kcal
5
Per
KIYMALI ISPANAK
915 kcal
6
Cum
ORMAN KEBABI
841 kcal
03
Gezin
4 Şubat
6 Şubat
Arşiv