İçeriğe geç
Karabük Yemek
/SKS
Bugün
Aylık liste
Arşiv
Hakkında
SKS
Bugün
Aylık liste
Arşiv
Hakkında
12
Menü · Perşembe
12 Şubat
4 kalem · 886 kcal. Kalori değerleri yemek adının yanındaki parantezlerden okunur.
Şubat 2026
Aylık PDF
Resmî kaynak
01
Menü
Çorba
TOYGA ÇORBA
180 kcal
Ana Yemek
ARAP TAVA
180 kcal
Pilav / Makarna
ŞEH. PİRİNÇ PİLAVI
330 kcal
Salata / Tatlı
MEYVE SUYU
196 kcal
Günün toplamı
886
kcal
02
Aynı hafta
Tüm ay
9
Pzt
ET DÖNER
1.055 kcal
10
Sal
TAZE FASULYE/TAVUK ADANA- PAT.KIZ.
1.229 kcal
11
Çar
ROSTO KÖFTE
861 kcal
12
Per
ARAP TAVA
886 kcal
13
Cum
NOHUTLU PİLAVÜSTÜ TİFTİK TAVUK
815 kcal
03
Gezin
11 Şubat
13 Şubat
Arşiv