İçeriğe geç
Karabük Yemek
/SKS
Bugün
Aylık liste
Arşiv
Hakkında
SKS
Bugün
Aylık liste
Arşiv
Hakkında
16
Menü · Cuma
16 Ekim
4 kalem · 835 kcal. Kalori değerleri yemek adının yanındaki parantezlerden okunur.
Ekim 2026
Aylık PDF
Resmî kaynak
01
Menü
Çorba
MERCİMEK ÇORBA
175 kcal
Ana Yemek
ZYT.BARBUNYA
280 kcal
Pilav / Makarna
MENGEN PİLAVI
330 kcal
Salata / Tatlı
KARIŞIK TURŞU
50 kcal
Günün toplamı
835
kcal
02
Aynı hafta
Tüm ay
12
Pzt
ETLİ NOHUT
805 kcal
13
Sal
MİSKET KÖFTE
813 kcal
14
Çar
MEVSİM TÜRLÜ
1.114 kcal
15
Per
TAVUK SOTE
855 kcal
16
Cum
ZYT.BARBUNYA
835 kcal
03
Gezin
15 Ekim
19 Ekim
Arşiv