İçeriğe geç
Karabük Yemek
/SKS
Bugün
Aylık liste
Arşiv
Hakkında
SKS
Bugün
Aylık liste
Arşiv
Hakkında
28
Menü · Çarşamba
28 Ekim
4 kalem · 905 kcal. Kalori değerleri yemek adının yanındaki parantezlerden okunur.
Ekim 2026
Aylık PDF
Resmî kaynak
01
Menü
Çorba
MERCİMEK ÇORBA
175 kcal
Ana Yemek
TAVUK DÖNER/PATATES KIZ.
300 kcal
Pilav / Makarna
PİRİNÇ PİLAVI
330 kcal
Salata / Tatlı
AYRAN
100 kcal
Günün toplamı
905
kcal
02
Aynı hafta
Tüm ay
26
Pzt
NOHUT
775 kcal
27
Sal · bugün
ROSTO KÖFTE
985 kcal
28
Çar
TAVUK DÖNER/PATATES KIZ.
905 kcal
29
Per
Resmî tatil
—
30
Cum
ET SOTE
1.016 kcal
03
Gezin
27 Ekim
30 Ekim
Arşiv