İçeriğe geç
Karabük Yemek
/SKS
Bugün
Aylık liste
Arşiv
Hakkında
SKS
Bugün
Aylık liste
Arşiv
Hakkında
22
Menü · Perşembe
22 Ekim
4 kalem · 780 kcal. Kalori değerleri yemek adının yanındaki parantezlerden okunur.
Ekim 2026
Aylık PDF
Resmî kaynak
01
Menü
Çorba
YÖRÜK ÇORBA
175 kcal
Ana Yemek
PATLICAN MUSAKKA
215 kcal
Pilav / Makarna
BULGUR PİLAVI
290 kcal
Salata / Tatlı
YOĞURT
100 kcal
Günün toplamı
780
kcal
02
Aynı hafta
Tüm ay
19
Pzt
ET(KÖFTE) BURGER
1.011 kcal
20
Sal
FIRIN PATATES
651 kcal
21
Çar
GEMİCİ US.KURU FASULYE
843 kcal
22
Per
PATLICAN MUSAKKA
780 kcal
23
Cum
NOHUTLU PİRİNÇ PİLAVI ÜSTÜ TİFTİK TAVUK
870 kcal
03
Gezin
21 Ekim
23 Ekim
Arşiv