İçeriğe geç
Karabük Yemek
/SKS
Bugün
Aylık liste
Arşiv
Hakkında
SKS
Bugün
Aylık liste
Arşiv
Hakkında
23
Menü · Cuma
23 Ekim
4 kalem · 870 kcal. Kalori değerleri yemek adının yanındaki parantezlerden okunur.
Ekim 2026
Aylık PDF
Resmî kaynak
01
Menü
Çorba
KEŞKEK ÇORBA
180 kcal
Ana Yemek
NOHUTLU PİRİNÇ PİLAVI ÜSTÜ TİFTİK TAVUK
370 kcal
Pilav / Makarna
ÇİĞ KÖFTE / TURŞU
220–50 kcal
Salata / Tatlı
AYRAN
100 kcal
Günün toplamı
870
kcal
02
Aynı hafta
Tüm ay
19
Pzt
ET(KÖFTE) BURGER
1.011 kcal
20
Sal
FIRIN PATATES
651 kcal
21
Çar
GEMİCİ US.KURU FASULYE
843 kcal
22
Per
PATLICAN MUSAKKA
780 kcal
23
Cum
NOHUTLU PİRİNÇ PİLAVI ÜSTÜ TİFTİK TAVUK
870 kcal
03
Gezin
22 Ekim
26 Ekim
Arşiv